KONTAKT

GOODMORNING Coaching ApS

Skydebanegade 8, 3. sal
DK - 1709 København V

+45 4050 2350
info@goodmorning-coaching.dk 
 

Coaching processen

Processen strækker sig over en periode på 90 dage for at opnå det bedst mulige resultat. 90 dages mål er lang tid nok til at lave store ændringer, samtidigt med at det er tilpas kort tid som man kan forholde sig til. 

 

Indledende spørgsmål
Når du har valgt at blive coached vil du modtage de indledende spørgsmål, samt en introduktion til de overordnede retningslinier i forholdet mellem dig og din coach.

Du modtager også brugernavn og kodeord til at logge ind på "Kunde login", her findes de indledende spørgsmål der dels starter tankeprocessen hos dig og samtidigt giver din coach den nødvendige baggrundsviden om dig.

 

Intro workshop
For at sætte coaching processen i gang og lære nogle basale offensive metoder, samt at afklare klientens mål og handlingsplan for de første 90 dages coaching, afholder jeg intro workshop med alle nystartede klienter.

Intro workshoppen er personlig og kun din coach og dig er til stede. Intro workshoppen varer 3 timer.

 

Forberedelse
Før hver eneste coaching time skal du svare på en række spørgsmål (med undtagelse af Intro workshoppen). Disse spørgsmål har til opgave at forberede både din coach og dig til mødet.

Forberedelsesspørgsmålene skal udfyldes 24 timer inden hver coaching session.

 

Coachingen
Det er her det sker. Som regel mødes vi i 60-90 minutter, alternativt kan dette også gøres telefonisk. I begyndelsen tager coachingen længere tid, da vi først skal lære hinandens "sprog".

 

1. måneds evaluering
Efter en måneds coaching optimerer vi samarbejdet og har mulighed for at give feedback og gøre dialogen bedre. Vi gennemgår målsætning og handlingsplan igen for yderligere at sikre fokus.

 

3. måneds evaluering
Efter 3 måneders coaching er det tid til at evaluere hele forløbet. Hvilke mål blev opnået? Hvad har du lært omkring dig selv og det at sætte mål for dig selv?

Sidst kigger vi fremad og skaber sammen handlingsplan for de næste 9 måneder, så du kan fortsætte udviklingen på egen hånd. Ønsker du at fortsætte coachingen skal der indlægges en pause på minimum 1 måned før en ny coaching periode kan påbegyndes. Dette sikrer at der ikke opstår afhængighedsforhold mellem coach og klient.
 

Se Coaching Priser her

Se referencer her.

Test om Coaching er noget for dig her.  

 

[] The Karma Game
Vi har 60.000 tanker hver eneste dag. Hver en tanke som vi har enten koster eller giver energi. Hver...
Læs mere
[] Goodmorning Ritual
At ændre starten på dagen vil gøre det meget lettere at opnå den gode energi i alt hvad du beskæftig...
Læs mere
[] Mindfulness
Mindfulness handler om at være helt nærværende i det øjeblik du befinder dig i. Det handler om at ha...
Læs mere
[] Meditation
Buddhistisk meditation benytter sig af to typer teknikker til at få ro i sindet: Den ene kaldes sama...
Læs mere
[] Momentum
Når jeg begynder en session med en ny person til Coaching, som ikke har det godt, laver vi en oversi...
Læs mere
GOODMORNING Coaching ApS | Skydebanegade 8, 3. sal | DK 1709 København | T +45 4050 2350 | info@goodmorning-coaching.dk
www.goodmorning-coaching.dk